I vissa övningar är det mycket lätt att komma åt de kraftfulla punkter som förhindrar energiblockeringar i kroppen !




Jag har utvecklat några övningar där jag integrerar akupressur med yogaövningar !




Yogaövningar är sig själva stärkande men blir ännu effektivare när du tillför ytterligare en dimension!





Hej! Jag heter dileepa waththanayaka, jag tränar mycket och jag gillar speciellt yoga, det är min favorit aktivitet. Jag har utbildat mig inom yoga och håller 2 yoga pass i veckan. Yogan hjälper mycket för vår kropp, den hjälper att hantera stress och genom att utföra yoga känner jag mig lungn.

RSS 2.0